The Greatest Guide To como dejar de autosabotearme
Este término describe la ausencia de una voz mental interna, una experiencia que la mayoría de las personas da por sentada en su vida cotidiana.Esta técnica ayuda a enfocar la mente y distraerla de pensamientos estresantes, permitiéndonos volver a nuestro centro y silenciar las voces internas que generan inquietud.Estos cuatro sesgos principale